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中午喝什么汤好 健脾胃的作用

Time:2025年02月23日 06时06分17秒 Read:68 作者:admin

1、白萝卜汤。

白萝卜俗称地参具体调节免疫作用,又是白色的蔬菜对肺也比较高。

2、桂枣山药汤。

山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。

3、绿豆汤。

绿豆汤可清热解毒、止渴消暑。

除此之外,番茄蛋花汤、海带汤、鱼头豆腐汤都是不错的选择。

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