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做杂粮饭有什么技巧 准备工作必不可少

Time:2025年02月23日 04时49分23秒 Read:77 作者:admin

1、选对材料。

平时我自己比较喜欢倒腾红豆杂粮粥,也喜欢倒腾红豆饭,所以这里重点说说红豆的选取。

红豆在南方有几个品种,而我们做杂粮饭一般最好选用赤小豆,赤小豆相对于真正意义上的红豆来说更容易泡开和出沙。

2、准备工作必不可少。

如果选用豆类做杂粮,最好将豆子提前泡发。

我一般都是前一天或者早上就泡上水,半天左右的泡发就会让豆子更容易煮糯煮熟。

3、放水的量要比平时多。

事实上,水的量是相当随意的,我一般煮米饭时如果水刚好不超过米饭,米饭用水盖住手,这样煮出来的米饭刚好好。

当然,如果你喜欢吃软米或硬米,你可以调整水位,但不要太多。

这样香喷喷的糯米就可以煮了。

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