夏天身上会痒是因为夏天炎热，人容易出汗，所以皮肤就会比较干燥和缺水，从而引起瘙痒。

为避免在夏天身上出现瘙痒情况，应加强补水，可以在洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收和渗透。

涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。

皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。