一天也叫一昼夜。

昼是白天的意思，夜是晚上的意思。

从天亮到天黑的一段时间，白天跟夜相对。

昼，明也。

日之出入，与夜为介。

时间单位的换算关系（1）一天=1440分钟 ，1小时=60分钟 ，1分钟=60秒。

（2）一刻=15分钟，一字=5分钟（闽南广东地区用法）。

一天24小时的来历古埃及人是一天24小时划分的首创者，古埃及人制定了一年有12个月，取其倍数规定一天有24个小时。

起初，祭司们把一天的时间划分为4块，规定白天10小时，夜晚12小时，黎明1小时，黄昏1小时，加起来是24 小时。

后来为简便起见，他们决定白天和夜晚各有12小时。

虽然每小时长短随季节有所变化，但这种变化每年是一样的。

受到传统的行针式钟表影响，大部分人日常生活习惯上，都是使用十二小时制称呼及理解时间，例如下午5:00（17:00），日常生活中，一般都是以下午5:00称呼及理解，甚少会用17:00。