第一、 紫葡萄 紫葡萄是我们日常吃到的最多的葡萄，最起码这是我最喜欢吃的一种葡萄，这种葡萄含有大量的花青素，有着防衰老美白皮肤的效果。

第二、 青葡萄 就是绿葡萄，这种颜色的葡萄有着降火气清除人体内毒素的效果。

第三、 黑葡萄 黑色的葡萄其实就是那种比紫色葡萄颜色还要深的深紫色葡萄，看起来像是黑的一般，这种葡萄对于人的肾脏有着极好的调理效果。

第四、 红葡萄 红葡萄非常适合心脑血管病人使用，红葡萄中含有逆转酶，这种元素能够软化血管，达到预防血栓的效果。