1、不粘锅中的涂层都是用特氟龙做为主要原材料制作，当涂层出现脱落后，锅体会在受热的过程中，会释放多种有毒气体，包含两种致癌因子和多种对呼吸道刺激性物质。

即使在低温环境中，也会释放一些有毒有害气体，所以不建议使用。

2、当不粘锅涂层脱落后，原本不粘的效果也会大大折扣，开始出现粘锅的现象，既影响做菜时锅的使用感，还会增加锅体的清洁难度。

3、不粘锅的涂层功能较为强大，但是不耐磨。

长时间的食用后，便会出现脱落的现象，影响人体健康。

因此建议家中使用的不粘锅建议一年更换一次。

如果使用时间超过一年，或者是短期内涂层脱落，建议减少使用频率。

另外，建议在使用不粘锅的时候，选择木质或者合成材料的锅铲，减少在烹饪过程中对锅体的伤害。