1、止渴：乌梅的酸味可刺激唾液分泌，生津止渴。

2、止咳：乌梅酸涩收敛，能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症，常配半夏、杏仁等。

但对实证要慎用。

3、止泻：乌梅能涩肠止泻痢，可用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收。

4、止痛：一能安蛔止腹痛。

蛔虫得酸则伏；二能活血止瘀痛。

乌梅可软化骨刺，改善血液循环，减轻水肿而疗足跟痛。

5、止血：乌梅炒炭可疗便血、崩漏属虚证者。

6、乌梅为蔷薇科落叶乔木植物梅的未成熟果实，含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成分，具有理想的抗菌作用。