• 热点推荐:
 首页 > 资讯 / 正文
丝瓜不削皮能不能吃 丝瓜属于凉性的

Time:2025年02月22日 23时55分32秒 Read:70 作者:admin

能。

丝瓜皮没有毒,而且有非常好的药用价值。

丝瓜皮含有丰富的蛋白质、碳水化合物和多种维生素、矿物质等,这些营养元素对人体有很多好处,也很容易被人体吸收,很鲜嫩的丝瓜是可以不用削皮直接烹饪的,但是老的丝瓜外皮如果不削掉,吃起来会很硬,也不好吃。

带棱的丝瓜吃起来不太爽口。

丝瓜的功效与作用1、清热凉血:丝瓜具有清热凉血、化痰解毒的功效。

丝瓜属于凉性的,比较适合热病期间的身热烦渴,炎热夏季的燥热口干者食用。

2、下奶:丝瓜可以帮助孕妇催奶。

当然具体来说的话,丝瓜中能起到催乳作用是丝瓜络,是丝瓜的果实的维管束,有通行经络、凉血解毒的作用。

3、美容:丝瓜水具有一定的美容功能,经常饮用能清洁皮肤,去除皮肤油脂,补水保湿,细嫩肌肤,去除皮肤细小皱纹,改善肌肤粗糙干皱的状况。

Copyright © 2025 豆禾网 | 网站备案号:新ICP备2025018319号-20 | 网站地图

声明: 文章来自网络,版权归原作者所有,如果有侵犯,请留言给我们及时删除 。