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1，艾灸的作用和好处2，艾灸对人体有哪些好处哪些人不适合做艾灸3，艾柱好和坏4，艾灸的作用和禁忌5，艾灸的好处和坏处
1，艾灸的作用和好处
2，艾灸对人体有哪些好处哪些人不适合做艾灸
只要不是下面这三种体质的人都可以做艾灸（下面症状中占了3条以上则不适合艾灸，没占3条以上则可以）【阴虚火旺】症状：下午或晚上身体或脸颊发热发烫；身体燥热不喜多衣，手足心发热；心烦，失眠多梦；盗汗；总是口干咽燥；大便干结难解；小便少颜色深黄；舌体薄瘦，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔；脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作；伴头昏，腰酸乏力等。】【阴虚阳亢】症状：舌红无苔，舌体干燥；两颊潮红发热；,盗汗；五心烦热；咳血；视物不清；形体消瘦干枯；烦躁失眠；麻木拘急；或遗精，性欲亢进等。【湿热过盛】症状：舌质很红，舌苔厚黄；大便干燥难解且粘滞；小便深黄；皮肤油腻总是长脓包型痘痘，痤疮等；口气很重；简单的总结下下面症状你是否占了三条以上，如占3条及以上则不能灸，不满3条就可以灸 （以下症状为常态，偶尔出现不算1： 大便干燥难解，小便深黄（早晨第一次小便深黄不算）2：舌头没有舌苔，舌头颜色鲜红或火红或有裂纹！或舌苔深黄厚腻3、身体常常感到燥热，特别是下午或晚上，或者是脸颊在下午或晚上总是发热发烫。4、盗汗5、皮肤油腻总是长脓包型痘痘，痤疮等，口气很重；6、形体消瘦干枯，视物不清，心烦，失眠多梦3，艾柱好和坏
艾柱好和坏，不知你具体是说使用艾柱的好与坏，还是如何辨别艾柱的好与坏。1、使用艾柱艾灸当然有好处了，一般艾柱都用于艾灸盒内，对身体穴位进行熏灸。虽然没有手拿艾条悬灸好，但方便省力，解放双手了。当然有些艾柱比较长，如 长生鹤艾柱有4厘米长，也可以借助艾灸夹子或者艾灸笔，进行悬灸。2、如果你是想问如何判断艾柱好与坏，如下几步：一、艾绒色泽辨别：艾绒色泽是物理辨别方法，我们可以仔细看艾绒的颜色，一般而言土黄色的艾绒是比较好的，可参考长生鹤艾柱颜色，中间可能偶尔会出现一些绿色黑色的颗粒，不过这不影响它的优质度，而比较劣质的一般呈青色或者青黑色，一般颗粒比较多，而且，颗粒较大。二、艾绒气味辨别：艾绒气味是化学辨别方法，比较好的艾绒气味是带有一股清淡的清香的，而比较差的艾绒一般都是气味比较刺鼻或者太浓，严重的甚至还有一股发霉的气味在里面，这样我们就能直观的感受到艾绒真假。三、艾绒质感辨别：艾绒的质感需要我们用手去抚摸，品质好的摸起来都是比较柔软细腻的，品质较差的，一般摸起来都是比较粗糙，而且，好艾绒在我们经过揉搓之后会成团，而差艾绒揉搓之后死掉包装纸一般都会散落出来。四、艾条火焰辨别：艾条的火焰也是鉴别艾条好坏的标准，一般而言，品质较好的艾条火力比较均匀，手放在火焰上不会很疼，证明里面的杂质比较少，而差一点的艾条火力不均匀，相对来说，渗透力不强，如果我们把手放在上面很快就有一种痛感。五、艾条灰烬辨别：艾条艾柱经过燃烧会出现灰烬，这些灰烬也能给我们提供一个辨别的方法，比如，正常的艾条艾柱一般都是灰白色的灰烬，我们用手摸，可以感受到细腻度。而差的艾条艾柱经过燃烧之后会生成黑灰色的灰烬，而且摸起来会感觉出有细小的颗粒物。4，艾灸的作用和禁忌
1艾灸可以温通经脉，活血化瘀通痹止痛，可用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病症，如风寒温痹、痛经、经闭、寒疝腹痛等证。疏风解表、温中散寒2艾绒燃烧的热度可以温中散寒，疏散风寒而解表，可以用来治疗因感受外邪表证以及脾胃虚寒所引起的的呕吐、腹痛、泻痢等症。温阳补虚、回阳固脱3艾灸可以温阳补虚、回阳固脱，可以用于治疗脾肾阳虚、元阳暴脱的病症，如治疗久泄、久痢、遗尿、遗精、阳痿、早泄、虚脱、休克等症。补中益气、升阳举陷4艾灸可用于治疗脾肾阳虚、元阳暴脱之证，如胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛等症状以及女性崩漏长久不愈等症状。5艾灸还可以应用于外科治疗疮疡初期时的治疗，可以治疗疮疡久溃不能愈合，有促进愈合、生肌长肉的作用。降逆下气、调畅气机6艾灸可以用于治疗气逆上冲的病症，如脚气冲心，肝阳上升之证可以用艾灸涌泉穴治疗。防病保健、延年益寿7艾灸法用于防病保健，在我国有着悠久的历史，无病自灸，可以激发人体正气，增强抗病能力，使人体的痉挛充沛，长寿不衰。艾灸的使用禁忌8疾病禁忌艾灸虽然具有补益阳气的作用，但是也能伤阴，因此对于阴虚火旺以及邪热内炽的患者不宜采用艾灸治疗，如中风闭证、高热神昏、咯血吐血等症均为使用禁忌。部位禁忌面部、重要的脏腑器官部位、乳头、以及大的血管处等都不宜直接采用艾灸治疗；经常活动的部位，关节部位等处不可使用瘢痕灸法进行艾灸，以免艾疮化脓后难以愈合。此外，孕妇在进行艾灸的时候应当注意避开腹部以及腰骶部等不宜进行艾灸刺激的部位。5，艾灸的好处和坏处
艾灸我觉得好处多多，坏处很少，坏处估计就是烟大，因为艾灸本身就是绿色疗法，所以没有什么副作用，可能有些人艾灸会上火，遇到这种情况多喝水就好了，好处很多，可以调理身体，呵呵！希望回答对你有帮助。烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用的。艾灸对人体有什么好处？艾灸的好处与坏处11、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。22、温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。33、行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。44、温阳补虚，补中益气。55、回阳救逆。66、防病保健，强身益寿。 艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同；因此，临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。end在家艾灸的方法1温灸时先灸左方，再灸右方。2将艾条一端点燃，将燃端放入温灸棒中。 3以手掌试温度高低，确定温度适中，即可开始温灸。4腹部用精油按摩完之后进行温灸，用温灸棒在腹部来回滚动，再点脐周穴点，(归来、气海、关元)，使穴点经络疏通皮肤光滑、红润。 温灸时间：15分钟。end注意事项1、灸器点上火后不可悬空过久，以免接触皮肤时温度过高，以致烫伤，如悬空太久，可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用，每隔一段时间，应将灸器敲除支。2、每使用灸条二至三条后，在灸器控制口会产生温灸油垢，应以毛刷清洗，以保持灸条之通畅。3、温灸半小时内不要用冷水洗手或洗澡。4、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)5、饭后一小时内不宜温灸。您好，很高兴为您解答，艾灸的好处主要有调和阴阳、、温通经络，驱散寒邪、行气活血，消瘀散结、防病保健，强身益寿。艾灸目前没有发现他有什么坏处，顶多就是瘢痕灸会留下疤痕。希望我的回复能帮助到您。
