1、茶水蒸饭可以降糖、降脂。

2、防患治疗心血管病：茶水蒸饭可以除腻、洁口、化食和防患治疗病症的益处。

中年人及老年人经常食用茶水蒸的米饭，可松软血管，降脂，防患治疗心血管病。

3、防患治疗消化道肿瘤：茶水做饭可有效果地避免亚硝胺的型成，由此达到防患治疗消化道肿瘤的目地。

4、防患治疗蛀牙：茶叶内含氟化物，是牙实质中必不可少的紧要物资。

可以加强牙齿的坚坚韧和抗酸能力，避免蛀牙产生。