西风带是指中高纬度盛行的偏西气流。

也称盛行西风带，是行星风带之一，它位于南北半球的中纬度地区，副热带高气压带与副极地低气压带之间，是赤道上空受热上升的热空气与极地上空的冷空气交汇的地带。

冬季强并向低纬度扩展、夏季减弱向高纬收缩。

西风带风速随高度而增大，常在对流层顶部或平流层低层形成宽约几百公里、连绵数千公里强而窄的高空急流。

低层西风带表现不是很明显，大体与极锋活动带一致，中高空西风带上经常活动的西风槽，是造成中纬度天气变化的主要高空天气系统。

形成原因首先是地球自转对空气流动的方向起着主导作用，按大气环流总的结构，中纬度的气流是向极地输送。

也就是说，在北半球中纬度应为南风，南半球则为北风，但地球由西向东自转产生的偏向力，永远作用于前进方向的右侧，由此相应地把南风转变成西南风，北风改变成西北风，而偏向力是随纬度增加而增大的，在中纬度这个力的作用是不容忽视的，这是西风带盛行西风最直接的因素。

其次是中纬度地区温差大，热量消耗也大，上下对流旺盛，引起强劲的大风。

气候特征1、冬暖夏凉，最冷月平均气温在0摄氏度以上，最热月平均气温在22摄氏度以下（中国大陆教科书指在20摄氏度以下），年较差小。

.2、全年湿润有雨，多冬雨，全年无干季，多阴天、晴天较少。

对气象条件的影响西风带在运动过程中也是不均匀的，会有波动产生和发展。

一般来说，在西风带中，这种波动称为罗斯贝波，波谷称为槽，波峰称为脊，槽前较容易形成温带气旋，天气恶劣，容易生成大风降雨的天气，在槽后脊前天气较好。

西风带的位置也不是一成不变的。

在南半球，夏季偏南，冬季偏北。

同时，在冬季，西风带海域的气旋也会更加频繁地活动。