指在使用贷款、信用卡的过程中，有套现、逾期等不良使用情况，这些不良使用记录被上传到征信，就会影响个人信用，从而造成信用亚健康的现象。

现在除了银行的信用卡和贷款上征信，很多的网络贷款也是上征信的，如果之前没有良好的借贷常识，时不时逾期还款，就很容易造成信用亚健康。

信用亚健康的人再要申请贷款、信用卡会比较难，被拒的可能性也会变高，所以使用贷款、信用卡一定要按时还款，不要违规操作，此外还需要定期体检，查询自己的征信报告，维护自己的信用健康。