Time：2025年02月23日 08时37分22秒 Read：98 作者：admin
肌肉紧对身体的好处： 一、强壮的肌肉能减低血压。
二、保护关节和背部。
三、外表好看。
四、精神状态好。
感觉精力充沛，自我感觉良好。
五、生活充满活力。
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