夜里入眠前10点后零晨2点。

夜里10点后隔日零晨2点的这一段时间是人们贴面膜的最好时间范围，但最好是在夜里11点之前敷完面膜唾觉。

不必过多的去贴面膜，七天多次的頻率就就行了。

贴面膜的最好時间 1、女士的大姨妈后七天。

女士在大姨妈以后的七天内，去敷面膜或是是给人体食补营养成分，在这里一段时间全是金子期哦。

在这里一段时间人体和肌肤的吸收能力是很好的，愿意滋润肌肤和人体的何不在这里一段时间去多做些补水面膜和吃些有营养成分的物品哦。

2、临睡前贴面膜。

人们在历经的每天的工作中和学习培训以后，无论是人体還是肌肤全是处在较为疲惫的情况的，因此在睡前往做1个补水面膜是能够非常好协助肌肤修复莹润有光泽度的情况哦，可是必须留意的是，当你近期的工作压力和心态都十分大得话，提议不必去贴面膜哦。

这种情况下的人体毛细管都是处在疲惫的情况，这一那时候去贴面膜非常容易会导致身体的水和油失调，非常容易会造成肌肤问题的。

3、淋浴后。

人们在洗好澡以后，满身的皮肤毛孔全是处在扩大情况的，这一那时候去贴面膜，肌肤能够较大水平的消化吸收到营养物质。

会让补水面膜的实际效果充分发挥到最好是，提议女士能够在淋浴以后敷张补水面膜哦。