• 热点推荐:
 首页 > 经验 / 正文
关于宝宝喝水的知识 但你可能一不留神

Time:2025年02月23日 07时45分04秒 Read:96 作者:admin

宝宝喝水直接关系到宝宝的成长,那么,什么水适合给宝宝喝,什么水不适合给宝宝喝呢?下面,就让我们一起看看,下面,小编分享给大家,关于给宝宝喝水的知识! 一、不正确的喝水方式 1.强迫宝宝喝水 这个做法还是很普遍,家长总觉得宝宝上火的首要原因就是缺水,于是强迫宝宝喝水。

可明明宝宝已经喝了足够的奶水,一味的强迫只能激起宝宝的逆反心理,惹来无端的哭闹。

2.用果汁饮料代替白开水 虽然宝宝不爱喝开水,可是对饮料果汁无比的钟爱,反正都是液体,不少家长便对此睁一只眼闭一只眼。

想要宝宝爱喝水,家长给其喝的第一口水,一定是普通的白开水。

除此之外,家长不要主动向宝宝提供含糖类的果汁饮料。

3.用甜水引诱 白开水平淡无味,很多孩子都会“嫌弃”。

为了让宝宝爱上喝水,不少妈妈常会在白水中加点蜂蜜、葡萄糖等带味道的调味品。

长此以往,宝宝只会因更依赖甜水而拒绝白开水。

4.限制孩子喝水 不少家长担心宝宝睡觉的时候出现尿床的现象,于是就减少宝宝喝水的次数。

其实,家长这样做只是搬起石头砸自己的脚。

长期限制宝宝喝水,很难让其养成好习惯。

二、下面的这些水不适合给宝宝喝 1.过于冰凉的水 给宝宝喝水一定要控制好水温,一般30℃左右最佳。

马上天气要暖和起来了,不少宝宝偏爱冰水。

其实,低温的水容易引起胃粘膜血管收缩,影响宝宝的消化功能,甚至导致肠痉挛。

2.果汁饮料 碳酸饮料中含有大量色素和防腐剂,喝多了不但影响生长发育,还会造成肠胃负担。

是不是碳酸饮料不利于宝宝健康,那自家鲜榨的果汁就可以无限制的给宝宝饮用了呢?当然不是,果汁中虽然维生素丰富,但糖分和果酸也较多,对于小儿牙齿和味蕾发育非常不利,需少喝。

不过,用蔬菜和水果煮的水可以给宝宝喝。

3.带甜味的水 带有甜味的水,通常指家长在白开水中加入了蜂蜜或者葡萄糖等,长期饮用不但影响牙齿发育,还会影响食欲。

若宝宝品尝了甜水,很容易排斥白开水。

当然,医生要求宝宝额外摄入葡萄糖水需另当别论。

4.反复烧开的水 反复烧开会造成水的老化,导致其中的矿物质流失,并分解一种叫做亚硝酸盐的有害物质。

若亚硝酸盐大量进入宝宝体内,容易影响血液循环和神经功能,出现疲劳、心慌、恶心的感觉,严重的还会引起缺氧的现象。

5.纯净水和矿物质水 不少妈妈,总相信广告一面之词,认为给宝宝喝纯净水和矿物质水更安全。

其实,纯净水经过过滤后,几乎不含任何矿物质,对生长中的宝宝来说也是不利的。

而所谓的矿物质水,其实多为人工添加,也并不安全。

若纯天然的矿泉水,可适当给宝宝饮用一些。

6.生水和不开的水 虽说不太会有家长给宝宝喝这两种水,但你可能一不留神,宝宝偷偷的喝了自来水。

生水和不开的水中氯和残留的有机物,容易导致膀胱癌和直肠癌。

一些不卫生的生水,宝宝饮用后还会出现畸形肠胃炎和寄生虫感染等情况。

7.空气中久置的水 凉白开不能在空气中放置太久,否则不但会失去原有的生物活性而导致功能缺失,还会滋生一些微生物,不利于宝宝身体健康。

同样,装在水瓶中的隔夜水也不适合给宝宝饮用,原理类似。

Copyright © 2025 豆禾网 | 网站备案号:新ICP备2025018319号-20 | 网站地图

声明: 文章来自网络,版权归原作者所有,如果有侵犯,请留言给我们及时删除 。