于苗苗的扮演者是演员张可盈。

张可盈是张凯丽的女儿，她高考被中央戏剧学院表演系与音乐剧系、上海戏剧学院音乐剧系、上海音乐学院音乐剧系和香港演艺学院表演系录取。

张可盈最初进入演艺圈的时候，是凭借着主演由李欣凌执导的英语版舞台剧《绿野仙踪》从而进入演艺圈，随后更是参演了不少的电视剧，好比如《一场遇见爱情的旅行》在剧中饰演蒂娜，在谍战片《天衣无缝》在剧中饰演茜茜，多次凭借着精湛的演技备受肯定。