因为痛苦只是暂时的，未来的生活无法预料，生活有苦有甜，不要因为一时的痛苦而觉得活着无望，世界是美好的，要活在当下。

每个人都有其存在的意义，都有其存在的价值，不该妄自菲薄，要相信自己可以渡过难关。

余华在其作品《活着》中写到为了活着而活着，而不是为了活着之外的任何事物所活着”，人生总是悲喜交加，没有纯粹的喜，也没有纯粹的悲，人生不管什么时候都会有低谷期，只有挺过黎明前的黑暗，才能迎接充满希望的明天。